只用了亞麻仁籽粉（不要懷疑，是真的
食譜：蕾絲脆片
書名：田安石的碳水循環飲食法...

只用了亞麻仁籽粉（不要懷疑，是真的
食譜：蕾絲脆片
書名：田安石的碳水循環飲食法
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書上有微甜口味與微鹹口味
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鹹口味用紅糟也好好吃
食譜多加10-15g的紅糟（看鹹度要多鹹
其它依照食譜步驟就超級美
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重點只有三個
1. 一種粉，對！就只用一個材料！
2. 口感就是脆笛酥，就是！
3. 簡單，簡單到我都臉紅了
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